BSV Yoga

Image

Informationen

Neu ab 05./06. Februar 2019: Yoga Fitness beim BSV Leeden/Ledde

Yoga-Fitness ist die moderne und westliche Form des Yogas. Mit dynamischen und gleichzeitig harmonischen Bewegungen kräftigst du deine Muskulatur schonend und effektiv. Die vielseitigen Asanas (Yoga-Stellungen) führst du fließend und im gleichmäßigen Rhythmus deiner Atmung aus. Damit verbesserst du langfristig deine Beweglichkeit, Balance und das Wohlbefinden deines gesamten Körpers. Wenn du den Alltagsstress hinter dir lassen und mit neuer Energie nach Hause gehen willst, ist Yoga Flow dein Workout.

Trainingszeiten

Trainingsort:
BSV Aktiv und Fit in Leeden

Navigation

Trainingszeiten:
Dienstag: 18.00 bis 19.00 Uhr
Mittwoch: 08.30 bis 09.30 Uhr

Ansprechpartner

Trainerin:
Birgit
(Dienstag)

Trainerin:
Michaela
(Mittwoch)

Info:
Kursdauer jeweils 10 Einheiten.
Kursgebühr auf Anfrage, für Vereinsmitglieder mit Ermäßigung.

Anmeldung unter yoga@bsv-leeden-ledde.de oder unter der Tel.-Nr. 05481-3053485